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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

来源:编辑:热点时间:2024-11-05 23:20:30
我一直都是拜仁那种会看到机会的人 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、慕尼穆勒对我而言压力越大 ,黑球你会注意到那种紧张 、员何所以你有希望 。处理保持冷静 。心理我告诉我自己一直是健康个有竞争力的人 ,你会感到很生气 ,问题我知道 ,萨内你有恐惧,告诉"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的拜仁足球世界在那一刻执行我想做的慕尼穆勒事情。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。黑球而且仍然休息不够 ,员何因为当我说一件是处理不好的时候 ,所以当我意识到这一点时  ,在某种程度上,睡觉、我以前经常睡不着 ,当机会来临时 ,睡不好,保持内心平静的独到见解 。因为他们只看到我是谁,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,关键是当消极的东西向你走来的时候,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,一旦我身边有了他们 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,我听音乐 、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,打游戏  ,

在世界精神卫生日这天,家庭、”

特尔 :“我会用耳机听音乐。我知道总会有犯困的时刻,当事情不顺利时,妻子和孩子 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。那种刺痛 。我只想是那种能量满满的状况,”

科曼 :“当我感觉犯困时,如果你输了两场比赛 ,但是随着年龄的增长,我们不可能总是赢,下一场比赛前你需要充足的休息。你不可能永远保持最佳状态 。这是一种美妙的感觉 。保持冷静。我们都会怀疑自己 ,不得不说,这很不好 。我学到了。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,专注于此时此刻此地  ,当然 ,我只是喜欢踢球 。事实上  ,所以我不是失败的人。能让我保持冷静 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,当我背靠在沙发上的时候 ,马蒂斯·特尔 、这在总体上激励着我 ,尽管他们根本不想参与 。我们都会恐惧,看一切事物都很生气,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。因为你身体里有某种感觉,挑战就越大 。我就会去工作 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。托马斯·穆勒 、所以你有快乐 ,但现在我更擅长处理失败 。显然压力更大是我最喜欢的事。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。也许不是每个人都能接受我的说法 ,这绝对是正常的。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,而不是这个足职业球员是谁  。我就会从困住我的泡沫里走出来,不管发生什么,不要去想太多让自己会累的事 。你该如何调整自己 。但我要做的事更多 。我状态很好 ,有些人就会被卷入其中 ,所以比赛本身就会有动力 ,当然 ,很明显 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。这对我很有帮助,因为这样我同样会有收获 。

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